About

Sono sempre stato un appassionato di sport. Alle superiori ho iniziato a correre solo per la sensazione che mi dava — niente orologio, niente app, solo il bisogno di endorfine che gli sport di squadra non riuscivano a colmare. Dopo aver partecipato a un paio di mezze maratone preparate un pò a caso, ho scoperto il trail running e tutto è cambiato: da allora trascorro la maggior parte del mio tempo libero sui sentieri. Allenarmi seriamente per le gare, e in seguito essere allenato io stesso, mi ha convinto che valesse la pena farlo anche per altri. Sono un buon ascoltatore: ogni atleta ha bisogno di un approccio diverso, quindi il mio compito è adattarmi a lui. A giugno 2026 sono diventato un UESCA Ultrarunning Coach certificato.

Coaching Philosophy

Prescrivo gli allenamenti basandomi sull’RPE (la percezione dello sforzo), non sui dati dello sportwatch. Credo che questo sia il modo migliore per costruire indipendenza dai dispositivi: adoro la tecnologia e i numeri, e li uso per analizzare allenamenti e gare, ma i miei atleti devono essere in grado di correre anche senza, per beneficiare davvero di quello che quei dati ci raccontano. Incoraggio molto il cross-training — sci alpino e ciclismo in particolare — e considero il lavoro di forza essenziale per prevenire infortuni e migliorare le prestazioni nell’ultrarunning.
Gabriele durante un allenamento trail running, in affiancamento a un atleta su uno sterrato tra i vigneti

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